Descubre la importancia de los retenedores, una vez terminas el tratamiento ortodóncico y aplica las recomendamos sobre higiene bucal para seguir manteniendo una boca cuidada.
Después de meses (o incluso años) de tratamiento ortodóncico, llega el momento que tanto esperabas: el final. Qué descanso, ¿verdad?
Totalmente. Pero cuando llega este momento, muchos de nuestros pacientes nos lanzan la siguiente pregunta: Y ahora, ¿qué pasa?, ¿necesito hacer algo?
Además de mantener una correcta higiene bucal, si lo que deseas es seguir disfrutando de una sonrisa perfecta, un elemento clave son los retenedores.
Descubre qué son y cuál es su importancia, además de tomar nota de los consejos que te damos desde Clínica Echeverría & Del Valle de Donostia, para cuidar tu sonrisa a largo plazo y qué hábitos evitar para no echar por tierra todo el esfuerzo realizado.
¿Por qué es importante cuidar tu sonrisa después del tratamiento ortodóncico?
Cuando finaliza la fase activa del tratamiento (es decir, la parte en la que se mueve el diente con brackets o alineadores), comienza una etapa igual de importante: la fase de retención.
Durante este periodo, los dientes, los tejidos blandos y el hueso aún están adaptándose a su nueva posición. ¿Y esto qué conlleva? Que si no se estabilizan correctamente, es posible que los dientes vuelvan a moverse. Este fenómeno se conoce como recidiva ortodóncica.
¿Le pasa a todo el mundo? No, pero según la Sociedad Española de Ortodoncia (SEDO), entre el 80% y el 90% de los pacientes pueden experimentar algún grado de movimiento dental si no utilizan los retenedores correctamente.
En resumen: la retención no es opcional, es parte imprescindible del tratamiento.
Tipos de retenedores: ¿Cuál es el más adecuado para cada caso?
Porque cada boca es un mundo y en Echeverría & Del Valle nunca hay dos soluciones iguales, siempre vamos a explicarte qué retenedor será mejor para tu caso. Sin embargo, antes de verte en la clínica, puedes ver, a continuación, qué tipos existen.
Retenedor fijo o permanente
Es un alambre muy fino que se coloca en la parte interna (lingual) de los dientes, normalmente de canino a canino, y se cementa directamente sobre el esmalte.
Ventajas:
- No se ve.
- No depende de la constancia del paciente.
- Mantiene los dientes anteriores alineados con estabilidad.
Consideraciones:
- Requiere higiene cuidadosa, sobre todo con hilo dental especial o irrigador.
- Puede despegarse y necesitar una revisión inmediata.
Retenedor removible o de quita y pon
Los más comunes son los Hawley (con base acrílica y un arco metálico visible) pero en nuestro caso utilizamos los Essix (una férula transparente, similar a Invisalign).
Ventajas:
- Fáciles de limpiar.
- Pueden retirarse para comer o cepillarse.
- Permiten el control de toda la arcada.
Consideraciones:
- Requieren disciplina: si no se usan, no funcionan.
- Se pueden perder o romper.
¿Qué tipo utilizamos en Echeverría & Del Valle?
En nuestra clínica personalizamos el tipo de retenedor según tu caso clínico, tu edad, tu estilo de vida y el tratamiento previo.
Una vez implementado, realizamos revisiones periódicas para asegurar que el retenedor sigue siendo eficaz, cómodo y funcional.
Hábitos clave para mantener los resultados de tu ortodoncia
A continuación te indicamos 3 puntos clave para mantener una correcta salud bucal tras la retirada de la ortodoncia.
Uso correcto del retenedor: constancia y seguimiento
- Tras retirar los aparatos, durante los primeros meses, el uso suele ser diario, incluso mientras duermes.
- Con el tiempo, tu ortodoncista puede indicarte un uso más espaciado, pero nunca se abandona sin supervisión clínica.
- Si pierdes, rompes o notas que tu retenedor ya no ajusta como antes, es importante contactar cuanto antes con la clínica.
Higiene bucal: cuidando tu sonrisa a largo plazo
Un retenedor sucio no solo huele mal: puede generar sarro, caries o inflamación gingival.
- Lava tu retenedor removible con agua fría y un cepillo suave (nunca con pasta de dientes abrasiva).
- Usa productos específicos o pastillas limpiadoras 1–2 veces por semana.
- No lo expongas al calor (ni agua caliente ni dejarlo al sol).
En el caso de los retenedores fijos:
- Utiliza hilo dental con enhebrador o irrigador bucal para limpiar bien entre los dientes.
- Realiza revisiones regulares con tu ortodoncista y tu higienista dental.
Evita hábitos que pueden perjudicar tus resultados
A veces, sin darte cuenta, repites costumbres que ponen en riesgo la alineación de tus dientes:
❌Morder bolígrafos, las uñas o abrir objetos con los dientes.
❌Bruxismo no tratado (rechinar de dientes, sobre todo por la noche).
❌No acudir a revisiones periódicas con tu ortodoncista.
Preguntas frecuentes sobre los retenedores
A continuación, respondemos a las preguntas que más nos hacen los pacientes de Clínica Echeverría & Del Valle.
¿Durante cuánto tiempo hay que usar retenedores?
Lo recomendable es toda la vida, aunque la frecuencia varía. Tras los primeros años, el uso nocturno suele ser suficiente.
¿Es normal que los dientes se muevan un poco?
Sí, pero solo ligeramente. Si notas un desplazamiento evidente, debes acudir a revisión.
¿Qué pasa si dejo de usar el retenedor durante un tiempo?
Puedes experimentar recidiva. Cuanto más tiempo pase, más difícil será corregir el movimiento sin reiniciar el tratamiento.
¿Los retenedores duelen?
No deberían. Puede haber algo de presión si llevas días sin usarlo, pero nunca dolor persistente.
¿Cada cuánto se deben revisar?
Se recomienda una revisión al mes de retirar los aparatos, luego cada 6 meses o al año, salvo incidencias.
En Echeverría & Del Valle seguimos cuidando de tu sonrisa tras el tratamiento
Tu ortodoncia no acaba cuando se retiran los brackets o los alineadores. El éxito real está en mantener tu sonrisa perfecta con el paso de los años.
En nuestra clínica, te acompañamos en la fase de retención con:
- Control personalizado y seguimiento regular.
- Adaptación del retenedor si tus necesidades cambian.
- Educación sobre hábitos y cuidado a largo plazo.
Cuéntanos, ¿hemos resuelto todas tus dudas o tienes más? Te leemos en comentarios.
